Le Walking style One 2.1 permet de suivre facilement et précisément le nombre de pas effectués chaque jour. Il calcule également le nombre de calories dépensées et peut même être utilisé en cas d'exercice physique plus intense.

Une marche rapide de 30 minutes par jour minimum a un effet positif sur votre condition cardiovasculaire et pulmonaire, tonifie vos muscles, favorise la perte de poids, vous insuffle de l'énergie et améliore votre humeur en augmentant la libération de sérotonine et d'endorphines.